第四期 加班 & 熬夜

七月来临，不知道大家新的一个月有没有新的计划，或者是已过的6月有没有还没有完成的工作？今天的主题也是和工作，加班有关。
关于加班，我觉得并不是工作真的多的不行，异或是繁重得不行，而是大部分习惯于“拖延”，和我一样，有时候白天在电脑前呆一天，全是看看新闻，看看八卦，前段时间还恶心到连我自己都不相信的看看芒果台的肥皂剧。等到晚上，才开始着急，才开始变身咖啡因转代码的有机体，和大部分程序员一样都是夜猫子。

随便问一个IT业的人，问他们什么时候工作最有状态，估计他们很有可能说的都是深夜。有人稍微早一点，有人更晚。传说凌晨4点起床，在破晓前做一些事非常有效率，我试过几天，确实如此，但是没能坚持下来，主要是因为我还是和另一类人很像，喜欢熬夜，典型的夜猫子。

前段时间看过一篇文章讲夜猫子为什么越来越多了，我觉得现在生活压力越来越大，不仅仅是程序员一个行业，越来越多的行业中夜猫子都开始多了。比如前几天和朋友晚上出去玩到晚上12点多才回来，打的一直没打到，后来终于打上了，问司机师傅“怎么都这么晚了，打车还这么难呢？”，司机回了句“这个时候是高峰期。”顿时让我觉得北京，上海，广州的早晚高峰期都弱爆了。

为什么有人喜欢熬夜？

有这样一句话：一天的时间别分成了很多小时，一次十分钟的分心至多会浪费你1个小时的时间。对于很多习惯安静的人来说，这是致命伤，如果一项工作刚进入状态，被打断再去找状态，是一件非常困难的事。研究一个大型的抽象的系统，需要把整件事情装进大脑，似于用珍贵的水晶玻璃搭建一间房子，一旦有人打搅你，整个结构都会滑落，摔成无数的碎片。试想在一间办公室，持续不断的打扰、重要的事情需要注意、大量的邮件需要处理，环境不允许坐下来做事。于是他们大部分人都在夜晚，人们都入睡的时候去完成他们要做的事做完。

还有一句话，只有疲倦才会让你做出最好的东西。疲倦能使我们的精力更容易集中，因为你的大脑疲倦了，不得不集中精力！没有多余的脑能量来提供你去三心二意。所以有时候在加班喝茶，喝红牛并不一定是最好的选择，精神充沛，看看新闻，刷刷微博，看看朋友圈，东一榔头，西一榔头，根本无法在一件事上定神2分钟。在稍微疲倦的时候，把屁股坐安稳，进入状态会觉得时间过得非常的快。

我觉得很多人潜意识都有这样一个真理，到了晚上就应该吃饭，天亮起床就得先吃早餐，中午得吃午餐....和长辈们催促25左右的男男女女必须一定马上成家一样，觉得生物钟就应该如此，人生就应该如此。但是我觉得这些都应该只跟每个人个人有关系而已，如性格、环境等等，比如我见过有人周一周五都睡得很少，周末却会睡两天两夜的人，很怪胎吧，以前还听过一则报道说某某国家某某老人保持不睡眠已经很多年了，不过这些都是些特例。

现在生活水平越来越高了，收入的增加却并不见涨，工作标准高了，工作压力大了，甚至工作中一些无谓的勾心斗角的事也越来越多，所以，要不是官二代，富二代，只有更多的拼搏才是王道！

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